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支招:不惧湿热天气 一键还你“好夏天”

人气:发表时间:2020-08-26
  支招:不怕炎热和潮湿的天气也给你的“好夏”的关键   伏击阶段,湿热,人体容易产生不适感共存,特别是身体虚弱,的差胃功能,精神萎靡,全身乏力,疲劳,头晕的嗜卧性能,稍热镦。   内部和外部湿湿湿的区别。湿外面天气潮湿或涉水淋雨或受潮家,体内湿,湿消化而引起的外敌入侵,一般有关。热火是指对人体的温度上升的影响。   在炎热潮湿的天气,越来越多的人离不开空调,但在这样的环境下,如何使用空调可以更利于健康,但也有诀窍。   夏天出汗后,不要立即进入空调房间,以免寒邪张开毛孔进入体内,对健康不利。一旦身体是最好的凉爽下来,然后再开空调。   当使用空气调节,该温度不应太低,温度设定在26℃,在房间的湿度保持在约50%,人体感觉更舒适。在空调每1度的增加可以从7减少到用电负荷的10%的。   睡眠,代谢率降低30%-50%,不低于24℃,晚上空调。因为在休息时,人体免疫系统会下降,室内温度过低,容易产生不适。   要及时露天开窗通风,保证空气流畅,避免空气污染混浊,女性在夏天要注意保护胃着凉。   当空调通风系统微生物超标,会增加呼吸系统疾病的风险,过敏的风险,经常使用空调的季节,每月应清洗和消毒空调。   最简单的诀窍是使用智能空调。智能吹尘,智能精密温度控制,智能电源,智能除了PM2.5,智能自清洁,让您在家安心。   来源:西安格力空调清洗中心